„Einfach nur mal atmen.“ – Teil III

Offensichtlich scheinen Dich Teil I und II von „Einfach mal nur atmen.“ nicht abgeschreckt zu haben und ich freue mich, Dich zum dritten und letzten Teil begrüßen zu dürfen.

Fünf Tage im Kloster. Fünf Tage voll gepackt mit neuen Erfahrungen. Und auch wenn das Programm straff ist, bleibt genug Zeit für mich. Um mich herunter zu fahren, die neuen Informationen und Erfahrungen vorsichtig zu begutachten, spazieren zu gehen oder in der Sonne zu sitzen und eine Tasse Tee zu trinken. Ich genieße das ganz außerordentlich, einfach mal nichts zu tun haben zu müssen sondern einfach nur dort sein zu können. „Einfach nur mal atmen.“ – Teil III weiterlesen

Monatsliebe August: Here comes the Rain again.

Offenbar war ich da im letzten Monat wohl ein wenig zu vorwitzig mit den guten Summertime Vibes. Der größere Teil des Julis bescherte uns im Ruhrpott nämlich Temperaturen um die zwanzig Grad und sehr viel Regen. So viel zum Thema „Genieße den Sommer“ … Positiv gesehen gab es wenigstens keine tropischen Nächte mit Temperaturen knapp unter dreißig Grad. Man soll die Feste ja feiern, wie sie eben fallen. Monatsliebe August: Here comes the Rain again. weiterlesen

Der Juli ’23 in Bildern.

Da sagen die Experten, dieser Juli sei der heißeste seit Beginn der Wetteraufzeichnungen gewesen. Und dann gibt es die Idioten, die empört schnauben, auf das kühle und regnerische Wetter hier im Ruhrpott verweisen und was davon faseln, man wolle doch gerne mit dem Süden Europas tauschen, da wäre doch so nett warm und wo sei eigentlich dieser Klimawandel … Jo, frag mal die Griechen und Italiener, wie muckelig warm das da ist während einem die Lebensgrundlage unterm Hintern wegfackelt. So was behaupten vermutlich die gleichen intelligenzfernen Menschen, die den Unterschied von Wetter und Klima immer noch nicht so ganz verstanden haben.
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„Einfach nur mal atmen.“ – Teil II

Gut erholt vom ersten Teil? Herzlich Willkommen zurück zu Meditation und Co. KG … Schön, daß Du wieder da bist.

Am nächsten Morgen wache ich ausgeschlafen auf, obwohl es mir schwer gefallen ist, in dieser Stille im Kloster tatsächlich in den Schlaf zu finden. Ich wohne in der Stadt, es ist nie wirklich so ruhig bei uns, daß mich meine eigenen Atemgeräusche vom Einschlafen abhalten würden. Im Gegenteil, das Rauschen der Stadt ist meine Einschlafmelodie, was mir erst auffällt, wenn sie fehlt. Und so tappe ich im ersten Licht des neuen Morgens durch die Kälte zum roten Teppich, um in den ersten Tag des Seminars zu starten.
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„Einfach nur mal atmen.“ – Teil I

Stress, das Grundübel unserer hektischen Zeit, in der vieles, was wir eben noch als sicher erachtet haben, plötzlich über die Lebensspanne einer Eintagsfliege verfügt. Stress, das war in meiner Vorstellung immer dieses Ding von „viel zu viel zu tun haben in viel zu wenig Zeit“. Hand hoch, wer bei dieser knackigen Zusammenfassung ebenfalls eine Person vor Augen hat, die von Meeting zu Meeting hetzt, sechzig Stunden und mehr die Woche arbeitet, Wochenende nur vom Hörensagen kennt, sich mal eben zwischen zwei Terminen irgendwas Ungesundes in den Rachen schiebt, ständig versucht, fünf Dinge gleichzeitig zu tun und sich damit total überlastet … Also exakt das Gegenteil von mir.
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Monatsliebe Juli: Summertime and the Living is easy.

Hallo Juli! Es ist Zeit für das Bergfest in diesem 2023. Die Hälfte des Jahres ist vorbei und bin ich eigentlich die Einzige, die sich fragt „Wie, schon Sommer und das halbe Jahr vorbei, wann ist das denn passiert?“ Auch wenn der Sommer sich gestern sehr schüchtern gezeigt hat und es vorzog, sich als April zu tarnen. Sonne, Regen, Sonne, Regen, mehr Regen. Kleine Atempause bevor es wieder auf die dreißig Grad zu geht … Die ich sehr genieße, diese kühleren Temperaturen. So als ausgewiesenes Kaltblut. Monatsliebe Juli: Summertime and the Living is easy. weiterlesen

Der Juni ’23 in Bildern.

“Your first 10,000 photographs are your worst.”
– Henri Cartier-Bresson –

Oha. Das heißt dann wohl, wir werden uns noch durch eine ganze Menge schlechter Bilder quälen müssen und das jeden Monat? Am Besten verlassen Sie jetzt das sinkende Schiff, besser wird es heute nicht mehr. Besser wird auch der Juni nicht mehr, der ist kurz davor, dem Juli Platz zu machen. Schön war er trotzdem. Und nicht nur das, irgendwie hat er das Kunststück vollbracht, gleichzeitig viel zu schnell vorbei zu sein und dennoch gefühlt recht lange anzudauern. Der Juni ’23 in Bildern. weiterlesen

Monatsliebe Juni: She’s got a ticket to ride.

Mitten rein in den Text mit dem Zauberwort? Kann ich. Und jetzt alle so: ZACK, da haben wir schon Juni! Neuer Monat, neues Glück. Das ist zumindest der Plan. Der Mai hat gut vorgelegt, da muß sich der Juni schon ein wenig strecken, um da ran zu kommen. Die Möglichkeit, Meerweh zu kurieren, ist ein dicker Stein im Brett des vergangenen Monats. Hach, Wellenrauschen. Geht doch nichts über Sand zwischen den Zehen und dem Rauschen des Meeres in den Ohren.
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